Zen, minimalismo, cibo, vita che scorre. Senza nessuna meta particolare. Per condividere.
Alcune riflessioni dalla quarantena – Inizio aprile 2020 Stiamo vivendo un momento storico difficile, tragico, inedito. Un tempo che ci segnerà.Una parte di noi è in prima linea contro la malattia, con il timore di non esserci più. La maggioranza è chiusa in casa, a fare i conti con la paura, con la distanza dalle … Leggi tutto La pazienza del nulla. Riflessioni in quarantena
A volte l’esperienza dell’“altro” mi risulta faticosa.Risentire l’agitazione altrui e la mia, le troppe parole, le conversazioni disordinate, la fretta, la mancanza di ascolto. A volte stare insieme diventa solo un altro modo di riempire il vuoto e il silenzio, facendo “confusione in compagnia”. Si chiede all’altro di essere il diversivo che ci distoglie … Leggi tutto Lì comincia l’esperienza dell’altro
La pioggia delicata di primavera permea il terreno della mia anima. Un seme che giaceva nel profondo della terra da molti anni sorride. (Tich Nath Hann) Quando ascoltiamo un discorso di Dharma, oppure studiamo un stura, abbiamo l'unico compito di restare aperti. Così ci insegna il maestro zen Tich Nath Hann nel suo libro … Leggi tutto Restare aperti
Riflessioni a partire dal testo “Less is More” di Salvatore La Porta Molti di noi hanno conquistato con fatica un lavoro stabile e, grazie ad esso, l’accesso al credito. Mutui, rate e contratti ci hanno permesso di acquistare auto, arredi, elettrodomestici, servizi: oggetti che ci hanno dato sicurezza, riconoscimento sociale, un posto tra gli altri. … Leggi tutto Gli oggetti ci possiedono?
La mia cucina, da praticante zen, è una cucina minimale: semplice e insieme gioiosa. È semplice nel numero degli ingredienti, nei tempi di preparazione e nei sapori. È gioiosa perché cura la presentazione, valorizza i colori naturali dei cibi e si fonda su principi di nutrizione sana, capaci di migliorare il nostro benessere. Prende spunto … Leggi tutto La cucina minimale
LESS IS (more) ZEN 